L’importanza dell’idratazione anche in inverno
22 Ottobre 2020
È ormai noto che rimanere ben idratati col caldo torrido dell’estate è fondamentale per condurre uno stile di vita sano, dato che con l’abbondante sudorazione è facile disidratarsi, soprattutto se ci si allena regolarmente. Pochi però sanno che è altrettanto […]
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